一個非常棒的資訊**原始點疼痛療法**

本文所有資訊存參考

張釗漢原始點療法
原始點療法是一個全新的醫學觀念，不只治療疼痛，還能解除人類身上所有病痛，不需用針，不必吃藥，只用雙手推揉固定部位，即可達到明顯療效，輕微者甚至可一次治癒，連癌症治療都能得到印證，創始者張釗漢醫師成立張釗漢疼痛醫療基金會推廣，免費教學，希望每個人都能學會如何照顧自己的身體，並應用此一療法幫助其他處於病痛中的朋友。

前言：http://www.youtube.com/watch?v=Wu5AaHJ4DoM&feature=player_embedded

頭、頸部：http://www.youtube.com/watch?v=UYt-sR4j-PY&feature=related

肩部：http://www.youtube.com/watch?v=QjSRI5dQfco&feature=related

手肘、肘臂部：http://www.youtube.com/watch?v=ynPD434oHiQ&feature=related

手指部：http://www.youtube.com/watch?v=SOPdLWEJ55A

胸部：http://www.youtube.com/watch?v=-KOywZ7X3tg

腰部：http://www.youtube.com/watch?v=1rCyf734-lw&feature=related

腎部、腿部：http://www.youtube.com/watch?v=GaMDuyJw5XU&feature=related

膝蓋：http://www.youtube.com/watch?v=1GzOMjzSIhM&feature=related

小腿部：http://www.youtube.com/watch?v=oYpegZp-CDs&feature=related

足部：http://www.youtube.com/watch?v=hWrxsM1rgdA&feature=related

內科運用：http://www.youtube.com/watch?v=ClSTAtuCApg&feature=related

感冒、青春豆：http://www.youtube.com/watch?v=3CQkoit0Qaw&feature=related

結語：http://www.youtube.com/watch?v=i_AGpLhNn9U



https://www.facebook.com/pages/%E5%BC%B5%E9%87%97%E6%BC%A2%E5%8E%9F%E5%A7%8B%E9%BB%9E%E9%86%AB%E7%99%82%E5%9F%BA%E9%87%91%E6%9C%83/455559561187120?sk=info&tab=page_info   ←原始點臉書

家暴的情節有時對錯難分！

一般都會因為一面之詞.
而發揮火爆的脾氣去解決事情的發生
.
許多事情的對錯
真的不能只聽一面之詞
必須認真的去分析發生事情的真相
.
在夫妻家暴的情節
不管是言語家暴還是暴力家暴
都不能說只有一方錯
有時候告狀的本身也有錯
.
一般人都會說打人的是錯的一方
可是從來沒有人去思考
為什麼會被打
只知道自己非常委屈
常被罵.被打
.
卻忘了被打的動機都是因為
自己那張嘴太愛念
口不擇言的唸(用瞧不起人的言語批判)
導致聽久的人受不了
一時忍不住就打下去了
.
有些是受不了天天一直碎碎念(像放錄音帶一樣)
聽煩了才出手打人
.
試著去想
找不到工作的人他自己已經夠煩了
回到家又怎能忍受家人的疲勞轟炸
他們要的是親聲細語的鼓勵才對
.
或者是一整天工作已經很累了
回到家還要面對碎碎念的摧殘
.
如果每個家庭成員
都能適時的替對方想
那麼就沒有家庭暴力的產生
.
家庭暴力這件事
不只是夫妻間才會
整個家族成員都有可能
.
遇到事情無法解決時
冷靜
大家坐下來
好好的探討
比起鬧到法院
大家撕破臉還好吧

環保酵素的製作影片與流程紀錄

製作環保酵素

環保酵素是混合了黑糖和水的廚餘（鮮果皮蔬菜）， 經過三個月發酵後， 便立即可以使用。

使用材料：
黑糖（黑糖或糖蜜，有較多礦物質）：1公斤
果皮（新鮮果皮）：3公斤
自來水 ：10公斤 (=10公升) 「黑糖：果皮：水 」比例 = 1：3 ：10 (以公斤或容量來計算)

選擇容器：可密封或有開蓋口的塑膠瓶、塑膠桶。

製作方法：
準備一個有密封蓋口的塑膠容器(塑膠瓶或塑膠桶皆可)。
把水和糖倒進塑膠容器裏攪均後，加入廚房鮮垃圾。
鮮垃圾包括：鮮樹葉、水果皮，準備丟掉的蔬菜(未煮過的)或植物。
容器內留一些空間，以防止酵素發酵時溢出容器外。
將容器蓋上瓶蓋，稍微旋緊(但不鎖緊)。
製作過程中會產生氣體(尤其前7天)，切記每天將瓶口稍微旋開，洩放氣體候再將瓶蓋稍微旋緊，避免瓶子被撐破。(發酵時產生的氣很強，故不建議使用玻璃容器)
不時把浮在液面上的垃圾按下去，使它浸泡在液體中。 (大桶需要開蓋攪拌，如是2L鮮奶瓶或6L礦泉水瓶，則只需稍微搖晃即可)有些環保酵素經過一星期後即不產氣，那時就不需每天開蓋洩氣。

第二個月起，即可將瓶蓋(上蓋)鎖緊存放。
環保酵素應該放在空氣流通和陰涼處，避免陽光直照，發酵3個月後即可使用。
環保酵素無保存期限，發酵越久，分子越小，穩定性越高，效果越好。
製作過程：

避免選用玻璃或金屬等無法膨脹的容器。
用鮮垃圾包括鮮菜葉、水果皮等準備丟掉的蔬菜或植物，不包括廢紙、塑膠、金屬罐頭和瓶子。

避免使用魚、肉、或油膩的廚餘，因為會造成腐臭味；如果要製作出來的酵素有清香氣味，可以加橘皮、檸檬皮和班蘭葉等氣味較好的蔬菜果皮。如果你放比較多菜類的話，它的味道就會有一點像鹹菜味道，如果你放多果皮，它的味道就會很香。
可將酵素原料（如：菜渣、果皮）切片，切得越小，越有助於分解。

製作酵素的容器須保有20%的發酵空間。
在容器上標示製作日期，酵素原料分解和發酵需要歷時3個月，請耐心讓整個過程完整進行。

如果一時無法收集足夠份量的鮮垃圾，可陸續加入鮮垃圾，從最後一次加入當天算起3個月的期限。
切勿放置冰箱，低溫會降低酵素的活性。


發酵過程：
糖水需掩蓋過菜渣、果皮等酵素原料。如果原料浮上水面，需攪動使其沉浸於黑糖水中。
製作初期，需要每天打開瓶蓋，讓發酵的氣體往外流通，開蓋時會聽到“ 滋滋 ” 聲，這就是氣體排放的聲音。
如果沒有打開瓶口，瓶子會被撐大，氣體溢滿無法釋放時，甚至會爆炸，請多留意。
發酵6個月或以上的酵素最好，發酵期越久，分子越小，滲透力越強，穩定性越高，效果越好。


留意發酵過程的變化：
如果酵素液呈現黑色，表示腐敗不成功，需加入黑糖，再繼續發酵3 個月。
如果發現蟲或蒼蠅卵，需把蓋子封密，讓蟲卵失去與空氣接觸的機會而自行分解，從而加強酵素的蛋白質。
如果在表層呈現白色，表示製作得很成功，這層白色的膜可直接擦在皮膚上當作護膚保養品。


成果驗收和使用方法：
酵素是時間的成品，成功的酵素液呈棕黃色，聞起來會有橘子般的刺激氣味。
釀成的酵素液，經過稀釋後，可當成清潔劑，是生活中進行潔淨工作的好幫手。
酵素渣曬乾後，攪碎埋在土裡，可當作肥料；加入馬桶可淨化糞池(須打碎)。
酵素渣可保留在容器裡，作為酵素的母體，加入新鮮的酵素原料，再重新發酵，陳年酵素能為酵素年齡增值。
趕快動手吧!! 做環保 救地球!
資料來源http://i-ezm.blogspot.tw/p/blog-page_74.html

什麼！水果酵素也可用來煮東西？太神奇了！

《 強烈建議：新手請先由 [環保酵素] 做起，等有經驗後再來製作飲用酵素 》


前言：
人體中已發現的酵素多達5000種，它們有的在血液中流動著；有的進入細胞；有的在臟器內；各有各的任務。

這些酵素一旦消失，任你怎樣吃喝，不但無法消化吸收，連肌肉也動彈不得，同時腦部活動不正常，呼吸、代謝、免疫、解毒功能不能發揮，以至體內累積過多廢棄物，而引發各種疾病。

人的一生中，所能產生的酵素，大致上有一定的量。如果因為消化食物而用盡或浪費大量的酵素來消化無酵素的食品，則必須消耗體內潛在的酵素來維持生命的活動。

壓力、年齡增長、人工添加劑、環境污染等也會消耗體內潛在的酵素。酵素是健康的泉源，也是生命的泉源。


製作飲用酵素的比例：

選擇容器：可密封或有開蓋口的塑膠瓶、塑膠桶。

製作方法：
準備一個有密封蓋口的塑膠容器(塑膠瓶或塑膠桶皆可)。
將新鮮水果先用環保酵素加水稀釋浸泡45分鐘後，以清水洗淨。
除鳳梨皮因不易洗淨外，其餘水果皆連皮切小塊備用。(不建議用榴槤)
把水和蜂蜜倒進塑膠容器裏攪均後，加入新鮮水果塊。
容器內留一些空間，以防止酵素發酵時溢出容器外。
將容器蓋上瓶蓋，稍微旋緊(但不鎖緊)。

製作過程中會產生氣體(尤其前7天)，切記每天將瓶口稍微旋開，洩放氣體候再將瓶蓋稍微旋緊，避免瓶子被撐破。

(發酵時產生的氣很強，故不建議使用玻璃容器)不時把浮在液面上的水果塊按下去，使它浸泡在液體中。

(大桶需要開蓋攪拌，如是2L鮮奶瓶或6L礦泉水瓶，則只需稍微搖晃即可)有些飲用酵素經過一星期後即不產氣，那時就不需每天開蓋排氣。

第二個月起，即可將瓶蓋(上蓋)鎖緊存放。
酵素應該放在空氣流通和陰涼處，避免陽光直照，發酵6個月後即可飲用。

酵素無保存期限，發酵越久，分子越小，穩定性越高，效果越好。


製作過程：
避免選用玻璃或金屬等無法膨脹的容器。
水果種類並無限制，只要身邊有甚麼水果就用，方便就好。
可將水果切片、切塊，切得越小，越有助於分解。
製作酵素的容器須保有20%的發酵空間。
在容器上標示製作日期，酵素原料分解和發酵需要歷時3個月，請耐心讓整個過程完整進行。飲用酵素建議發酵六個月以上才飲用。
切勿放置冰箱，低溫會降低酵素的活性。


發酵過程：
糖水儘量掩蓋過水果，如果水果浮上水面，需攪動使其沉浸於糖水中。
製作初期，需要每天打開瓶蓋，讓發酵的氣體往外流通，開蓋時會聽到“ 滋滋 ” 聲，這就是氣體排放的聲音。如果沒有鬆開瓶口，瓶子會被撐大，氣體溢滿無法釋放時，甚至會爆炸，請多留意。
發酵6個月或以上的酵素最好，發酵期越久，分子越小，滲透力越強，穩定性越高，效果越好。


留意發酵過程的變化：
需把蓋子鎖緊，避免果蠅等昆蟲進入。
菌膜是水果皮的脂肪和蛋白質與好菌不斷新陳代謝的過程，是正常的，沒壞掉。


成果驗收和使用方法：
酵素任務＝催化、分解、轉化、重組。樂素坤博士所教導的飲用酵素含有氧、二氧化碳、醋酸、氨基酸、維他命B群、ADEK、礦物質、初期荷爾蒙及八種酵素(纖維素、木聚醣酶、澱粉酶、轉化酶、蛋白酶、ß=葡聚糖酶、植酸梅、乳糖酶)的蛋白質鍊。

酵素酸化之後，只要酸鹼度在pH4以下，即已成熟穩定。
酵素中含有醋酸與益生菌，是天然的防腐劑，已能抗菌，不需要加熱。生的酵素才能完整保存活性與營養素。
酵素發酵完成後，可以將水果渣等過濾出來，取出酵素時要細心，大力搖晃會導致混濁，如有混濁請讓它自然沉澱後再取出來。

酵素若繼續儲放陳釀，只要酵素的pH濃度足夠，不僅不會壞，還會愈陳愈香醇愈清澈。
飲用酵素，務必加水稀釋！

資料來源
http://i-ezm.blogspot.tw/p/blog-page_77.html?m=1

如果沒電沒蠟燭.沒手電筒如何應變做能點亮的的東西？

趕快看影片教您如何從無到有製作出能當**燈**的用品

自己檢測關節炎

本文分享自http://focus.uho.com.tw/arthritis/detect.asp

分享是為了要幫助一些初學電腦的婆婆媽媽們

關節檢測

膝關節炎病人疼痛指數(Lequesne’Index)評分表

一、疼痛及不舒服評分 點數 是 01. (A) 晚上上床，腳移動會痛或不舒服 1 (B) 晚上上床，腳不移動會痛或不舒服 2 02. (A) 早上起床，腳僵硬或痛的時間少於15分鐘 1 (B) 早上起床，腳僵硬或痛的時間超過15分鐘 2 03. (A) 站立30分鐘期間，站愈久愈來愈痛 1 04. (A) 走一小段路後痛 1 (B) 剛要走路時就會痛 2 05. (A) 從一個位子起來而沒有手撐，會感覺不舒服或痛 1   二、走路距離評分 點數 是 06. (A) 大於一公里(沒有時間限制) 1 (B) 1公里(時間15分鐘) 2 (C) 500至900公尺(時間8-15分鐘) 3 (D) 300至500公尺 4 (E) 100至300公尺 5 (F) 少於100公尺 6 07. (A) 撐1支柺杖走路 1 (B) 撐2支柺杖走路 2   三、每日關節活動能力評分 點數 是 08. 爬上一層樓的樓梯？ (A) 容 易 0 (B) 困 難 1 (C) 不 能 2 09. 爬下一層樓的樓梯？ (A) 容 易 0 (B) 困 難 1 (C) 不 能 2 10. 可以蹲？ (A) 容 易 0 (B) 困 難 1 (C) 不 能 2 11. 在不平的路面走路？ (A) 容 易 0 (B) 困 難 1 (C) 不 能 2 總 點 數：  < 七分以上- 退化性關節炎 做完以上評估後，若您的總分已高達7分以上，有可能是罹患退化性關節炎，建議諮詢您的骨科醫師。

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