長期看手機.電腦的人要怎麼樣自我保養！

所謂的保養
並不是就不要去看醫生
坦白說身體任何部位自我保養有改善之外
有空還是要找一下醫生
請專業檢查治療才是最好的保養喔

相片來自中醫穴位

人體有一個神奇的「快樂穴」，按一按心情很快變好，這個穴位就是「太衝穴」。

太衝穴不僅可以治療心情，還可以解決另一個常見問題，就是眼睛乾澀的問題。

現代人長期盯著電腦，戴隱形眼鏡或者在空調房中待的太久，都會引起眼乾症，很不舒服。

雖然市面上有專門緩解症狀的眼藥水，但是治標不治本，而且藥物總是有些副作用，為什麼不通過人體自帶的更科學的渠道來解決呢？

下面視頻中，新唐人電視台《談古論今話中醫》節目嘉賓李思儀中醫師為大家詳細講解瞭如何通過按摩不同穴位來緩解乾眼症。

 2分30秒的時候，李醫師特別介紹瞭如何找到「太衝穴」，這個神奇的「快樂穴」。



資料來自談古論今

市面上信用卡好多種.哪一種較好ㄚ！

 visa信用卡屬於美系國家使用率最高的信用卡 
master信用卡屬於歐洲國家使用率較高的信用卡 
jcb信用卡就只有在日本比較好用 
基本上這三種信用卡在全世界的可使用率 
visa------100% 
master-----80% 
jcb-----50%

這三種其實只是背後發展的組織不同 
以及使用地區性的普遍性之分 
至於好壞-->主要還是發卡銀行設定的優惠 
說這一個除了上述三家還有一家 
一起將他們的發展史介紹給你 
VISA Card發展史 
1959年開始洛杉磯的美國商業銀行(Bank of America)將信用卡推廣到全加州。到了1965年美國商業銀行開始拓展全國性的業務，隔年發行一種有藍、白、金三色帶圖案的BankAmericard，並授權其商標給其它銀行使用。為了擴充業務，美國商業銀行成立National BankAmericard Incorporated(NBI)，並將使用授權商標的銀行，轉成NBI的非持股會員。但濃厚美國色彩的BankAmericard，並不受國外銀行的青睞，終至1977年將BankAmericard正式改名為Visa。 

Master Card發展史 
1967年「西部各州銀行卡協會(Western States Bankcard Association, WSBA)」成立，這個由四家加州銀行組成的協會，計劃推出Master Charge的信用卡。後因該協會加入銀行間卡片協會，即將Master Charge授與該協會使用，到了1970年，銀行間卡片協會正式取得Master Charge的專利權。為了拓展國際市場，1978年，Master Charge改名為Master Card。 MasterCard在成立之初即以Visa為主要競爭對象，經過多年的競賽，這二家信用卡組織發展成全球有超過1,400萬家的特約商店的國際組織，MasterCard及Visa卡二大信用卡的國際市場佔有率超過80%以上。其所提供的各項服務，已成為現今消費者不可或缺的支付工具。 

JCB Card發展史 
早在1961年，日本三和、日本信販、三井、協和、大和等銀行合組「JCB International(JCBI)公司」，同年三月首度發行JCB信用卡，但限日本國內使用。自1981年起，才開始發展國際業務，建立全球服務網路，拓展國際發卡市場，但仍以美國及亞洲地區為最主要市場。 

聯合信用卡發展史 
民國70年(1981年)中華民國行政院財政部頒佈「銀行辦理聯合簽帳卡業務管理要點」，由七家金融機構(台灣銀行、第一銀行、中國國際商業銀行、台灣中小企業銀行、國泰信託投資公司、中國信託投資公司)籌組中心籌備小組。 並於民國72年(1983年)正式成立「財團法人聯合簽帳卡處理中心」。隔年，正式發行「聯合簽帳卡」。民國77年更名為「聯合信用卡」，中心名稱亦更名為「聯合信用卡處理中心」。使用範圍僅限台灣地區，目前可簽帳商店超過20萬家。 

visa、master、JCB 
背後的母公司不一樣 
visa、master、JCB各有一個公司 
授權各銀行發行信用卡 
visa、master的母公司在美國 
全世界(除日本外)會收visa、master卡片刷卡的門市行號公司比較多 
JCB是日本的卡 
日本JCB比較流行 
最近幾年 
日本會收visa、master卡片刷卡的門市行號公司也越來越多

資訊來源：奇摩知識

看更多資訊：出國敗家卡有差

廚房內各種用具的臭味如何清除？

櫥櫃
廚房的櫥櫃，存放碗盤、瓶罐、乾貨等等，日子久了有時會散發霉味。或者在梅雨季節，屋內比較潮濕，廚房也無法避免。這時可以往櫥櫃裡面放一塊肥皂，黴味會漸漸消除，也可將曬乾的茶葉渣裝入紗布袋，分散在各處，不僅能去除黴味，還能散發出一絲清香。

油煙味
中式料理大多煎炒烹炸，油煙量大，主婦們不得不忍受嗆鼻的油煙味，吸進大量油煙，會引起頭痛、胸悶、支氣管炎、肺炎等，危害健康。安裝除油煙機是最有效的方法，做完菜儘量打開窗戶通風。也可以將三大匙白醋和一杯水倒入鍋中加熱，使其揮發，酸鹼中和，可幫助除去部份油煙味。

砧板刀具
很多家庭主婦都是使用同一塊砧板，不管生食或熟食，砧板、刀具如果清潔不乾淨，容易滋生細菌，使用久了，還會散發一股腥臭異味。這時可以用「米酒」去除腥味，將砧板放在盆內，再倒少許米酒浸洗三天即可。也可以先刮盡砧板殘渣，灑上食鹽在砧板上抹擦，水洗乾淨後過熱水即可。


冰箱
大部份人喜歡往冰箱裏放入各種食物、調味料等，造成氣味混雜，或者忘了清理冰箱內過期食物，就會產生怪味。這時將家中泡過的茶葉，放入冰箱內可漸漸除去怪味；或將檸檬切開放在冰箱內；亦或用抹布沾啤酒擦拭冰箱內部，效果也很好。

垃圾桶
廚房垃圾桶的腐酸味很大，雖然大多會在垃圾桶內套入一個垃圾袋，但長時間各種殘餘、湯汁等的存放，還是會有異味。這時將舊報紙卷摺成漏斗狀，放進垃圾桶內可清除異味。

水槽
廚房做菜免不了用水洗滌，排水的順暢乾淨就很重要。特別是遇到比較油膩的時候，如果沒注意水槽和地漏排水口的清潔，油漬髒物會日積月累地附著在排水口和排水管，造成污染和堵塞，還散發異味。這時可將1小杯小蘇打粉倒入排水口，再以清水沖洗。如果排水管有惡臭且輕微堵塞，先將1杯小蘇打倒入，再倒入熱水。嚴重堵塞時則應請專人處理，以免破壞排水管道。

資料來源：臉書網友的分享