臉書讓我們與朋友之間有了聯繫，但也可能成為不良的心理負擔。
臺拉維夫大學（Tel Aviv University）教授尤里．尼特贊（Uri Nitzan）最新的研究顯示，情緒脆弱的人，例如剛失去至親，或是對使用科技陌生的人，往往容易深陷社群網站，也較常出現精神方面的症狀，例如過度焦慮、困惑、或過度依賴電腦溝通。
而且一旦他們與社群網站朋友建立了緊密的關係，分享太多私密的訊息，便更脆弱，更容易受傷、感覺被背叛。
不過，對於一般人來說，臉書上過多的無謂資訊，同樣會導致負面影響。因此為了避免對自己的情緒造成不必要的干擾或負擔，也該重新整理你的臉書朋友清單。
《時代》雜誌建議，應排除以下5種臉書朋友：
1.政治狂：
這種人的臉書貼文總離不開政治，而且語氣激動憤慨，時常看到這些人的動態訊息只會讓自己徒增困擾而已。
2.拍照狂：
這類人似乎無時無刻不在拍照，做任何事情都要拍照、上傳照片。若有這樣的臉書朋友，請直接刪除。(這點我認為只給摯友看是OK的)
3.自戀狂：
自以為是超級名模，走到哪都要自拍，深怕有人不認識自己的美貌。
4.分享狂：
這種人似乎整天閒閒沒事做，就只專注地不斷更新自己的動態訊息，但是你實在沒有必要浪費時間去知道這些人的生活瑣事。(我認為至親可以一般朋友或許不需要)
5.新手父母：
許多新手父母總是迫不及待要與人分享育兒的所有細節，或是上傳可愛的嬰兒照片，如果你覺得煩不勝煩，不如也就直接刪除這些朋友。(我認為要好的親朋好友可以但也要看情況..不認識的就刪了吧)
資料來源http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5044979&page=1
【新聞來源】VentureBeat-If you think Facebook is driving you crazy, you may not be crazy
TIME-WATCH: Who Would You Unfriend on Facebook?
臺拉維夫大學（Tel Aviv University）教授尤里．尼特贊（Uri Nitzan）最新的研究顯示，情緒脆弱的人，例如剛失去至親，或是對使用科技陌生的人，往往容易深陷社群網站，也較常出現精神方面的症狀，例如過度焦慮、困惑、或過度依賴電腦溝通。
而且一旦他們與社群網站朋友建立了緊密的關係，分享太多私密的訊息，便更脆弱，更容易受傷、感覺被背叛。
不過，對於一般人來說，臉書上過多的無謂資訊，同樣會導致負面影響。因此為了避免對自己的情緒造成不必要的干擾或負擔，也該重新整理你的臉書朋友清單。
《時代》雜誌建議，應排除以下5種臉書朋友：
1.政治狂：
這種人的臉書貼文總離不開政治，而且語氣激動憤慨，時常看到這些人的動態訊息只會讓自己徒增困擾而已。
2.拍照狂：
這類人似乎無時無刻不在拍照，做任何事情都要拍照、上傳照片。若有這樣的臉書朋友，請直接刪除。(這點我認為只給摯友看是OK的)
3.自戀狂：
自以為是超級名模，走到哪都要自拍，深怕有人不認識自己的美貌。
4.分享狂：
這種人似乎整天閒閒沒事做，就只專注地不斷更新自己的動態訊息，但是你實在沒有必要浪費時間去知道這些人的生活瑣事。(我認為至親可以一般朋友或許不需要)
5.新手父母：
許多新手父母總是迫不及待要與人分享育兒的所有細節，或是上傳可愛的嬰兒照片，如果你覺得煩不勝煩，不如也就直接刪除這些朋友。(我認為要好的親朋好友可以但也要看情況..不認識的就刪了吧)
資料來源http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5044979&page=1
【新聞來源】VentureBeat-If you think Facebook is driving you crazy, you may not be crazy
TIME-WATCH: Who Would You Unfriend on Facebook?
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