寶寶到底該不該獨睡？怎樣才能讓寶寶沉睡？

應該讓寶寶養成獨睡習慣嗎？ 
這也是東西方育兒觀念的分歧點，歐美國家的父母希望孩子能夠儘早培養獨立性，因此寶寶從一出生起，就有自己專屬的嬰兒房，與父母分房而睡；但是東方寶寶卻多半與照顧者同一個房間，有些甚至睡在父母的床上，方便爸爸媽媽們照顧，究竟哪一種方式才最適合小嬰兒呢？

嬰幼兒單獨一個房間睡，安全嗎？
其實新手爸媽，第一胎通常都是照書養，有很多書籍提倡­獨睡的好處，但也有專家持反對意見，因為一個不留神，小寶寶很容易發生意外，到底該怎­麼作比較好，醫生建議，盡量採用「同室不同床」的睡眠方式，不只可以就近照顧，還可以­降低意外發生。分享自https://www.youtube.com/watch?v=sBfP08QaYeE

寶寶從小單獨睡，可以培養獨立性，同時也不會受到大人活動的干擾，但是在照顧上，則較為不便，如果孩子有發燒、生病等特殊因素的話，同房而睡，寶寶較有安全感（可以聽到爸爸媽媽的聲音），家長也能就近照顧，因此，醫師建議1歲以下的幼兒最好與父母同房不同床，一方面可以省去家長兩地奔跑，另一方面也可以提供即時的照顧。

資訊來自 馬偕醫院小兒科資深主治醫師 何啟生

如何讓寶寶沉睡

初生嬰兒的父母方知睡眠原來是恩典，因為睡眠不足好像很正常，但聽過美國最有名的兒科­醫生指出的三大嬰兒睡眠誤解，你和寶寶都一定可以一覺到天明。
分享自https://www.youtube.com/watch?v=9wZ8Xzkp49E