哮喘藥膳調理方

哮喘發作常見於季節轉換時，日常食療調養以健脾固肺、益氣滋腎為主。藥膳茶飲食療方──

山藥水梨煲材料：
山藥適量、水梨半顆、枸杞一湯匙、麥芽糖三湯匙。做法：山藥洗淨切細絲。水犁洗淨，不去皮，切丁。將山藥置下與水犁丁擺入，加麥芽糖與半碗水，外鍋加半碗水燉熟。起鍋前加入洗淨的枸杞稍悶5分鐘即可。作用：健脾潤肺止嗽。

益氣茶材料：
黃耆5錢、白朮3錢、防風、核桃、補骨脂各2錢。做法：將中藥洗淨後置藥袋中，加入1500C.C水煮滾，小火煮10分鐘即可；一天內慢慢喝完。作用：補肺益腎。


（版面管理員轉貼自Dr.Lee部落格）